子供欲しい人の為の基礎知識

子供欲しい人の為の基礎知識記事一覧

最近妊活という言葉をよく耳にします。妊活とは妊娠するための知識を身に着けたり、妊娠するために前向きに活動をすることを言います。子供が欲しいと思ってから、具体的な取り組みとして、妊娠しやすい体にするために食生活に気をつかったりする方も多いのではないでしょうか。しかしながら女性も仕事を持つ時代。毎日の食事を気遣うのはなかなか大変なことです。そんな時にサプリメントを上手に使って妊活をスムーズに行うのも賢...

多くの芸能人も取り組んでいることで「妊活」という言葉を良く耳にします。子供が欲しくて周りの友人達も取り組んでいる方が多いのではないでしょうか?妊活とは簡単に説明すると、「妊娠に至るために知識をつけたり自身の体を妊娠に適した体に整えること」です。でもいざ自分が妊活に取り組むとなると何をすればいいのかわからないですよね。今回はそんな子供欲しいと思っている女性が妊活中に取り組むべきことについてまとめてみ...

女性は冷え症の方が多いですが妊活中は冷え厳禁ですよね。子どもができにくい原因のすべてが「冷え症」ということではありませんが、冷え取り靴下を取り入れたり、しっかり入浴するようにして心掛けることも大切です。実は食事に気を遣うことでも冷え症改善出来ることはご存じですか?また、知らず知らず食べている物で冷え症を加速させてしまうってこともご存じですか?妊活中に知っておきたい身体を温める食材と身体を冷やす食材...

子どもは欲しい!でもお酒はやめられない!そんな人は多いと思います。なんとなくお酒は妊活に悪い影響を与えそうだけど実際のところどうなんでしょうか。よくわからないまま妊活をされている方もいるかと思います。お酒が胎児・授乳に与える影響を踏まえた上で妊活中のお酒との付き合い方を考えてみました。

妊娠しやすい体づくりのためにどのような事に取り組んでますか?子供欲しいために妊娠にいいと言われるサプリメントを飲んでる方も多いかと思います。でもその前に見直すことがあるんです。お仕事で疲れて帰ってきたらすぐ寝てしまったり、お休みの日はお家でごろごろしてほどんど体を動かさないという方も多いでしょう。しかし、妊活には運動が非常に大事なのです。今回は妊活における運動の効果とおすすめの運動についてまとめて...

子供欲しいけど子作りって大変ですよね。子供ができにくい夫婦は特に。基礎体温測って、体を冷やさないように温かい飲み物を飲むように心掛けている方も多いでしょう。それも非常に大事ですが、妊活は旦那様の協力が一番大事です。しかしお仕事で疲れているのに夫婦生活を行うのはかなりエネルギーが必要なことです。それが排卵日前は毎日夫婦生活を行うこととなり、本当に大変なことです。そんな旦那様のために精力剤を用意してあ...

結婚して子供が欲しいと思ってもなかなかできない、そんな時は妊活したくなりますよね。妊活中は生理日に気を遣ったり、排卵日を予測したり、基礎体温を管理したり、ご主人にも協力してもらわないといけないし・・・女性側はいろいろと気を遣って大変です。あまり人に言えない悩みでもあるのでストレスも溜まってしまいます。でもそんな時に役立つ妊活アプリがあるのです。アプリを使ってもっとスムーズに妊活を進めてみませんか?...

あなたは、妊活中どのような栄養素に気をつけていますか?葉酸が有名でいろんなメーカーが妊活サプリとして商品を出していますよね。ですが、葉酸だけではなく、実は亜鉛も妊活をサポートしてくれる嬉しい栄養素なんですよ。男性の妊活に必要な栄養素というイメージがありますが女性の妊活もサポートしてくれます。今回は妊活における亜鉛の効果と取り入れ方についてまとめてみました。

眠くっても頑張らないといけないしお仕事って大変です。前の日の疲れが残っているのにどうしても仕事に行かないといけない時に栄養ドリンクって助かります。でも妊活中の女性は薬品を控えたりしますよね。栄養ドリンクを飲んでも大丈夫なのでしょうか。栄養ドリンクの成分や妊娠に与える影響を調べてみました。

あなたは漢方が妊活にぴったりってご存知でしたか?妊娠しやすい体作りのためには血行不良が大敵ですよね。子供が欲しいのになかなかできないのは少なからず血行不良が原因かもしれません。東洋医学では血流異常の原因を血流停滞である「オ血」と、血流不足である「血虚」ととらえます。実は、このオ血と血虚にアプローチする漢方が沢山あるんです。最近は医療機関で処方してもらえる場合もあり安く手に入りますので、漢方で体質改...

喫煙をしている女性でこれから妊活を始めようとされている方も多いと思います。また妊活をしているけれどタバコがやめられないといった方もいるかと思います。タバコが妊活に良くないということをなんとなく知っている方もいるかもしれませんが、具体的にどういった影響を与えるかは知らない方もいるのではないでしょうか。そういった方のためにタバコが妊活に与える影響についてまとめてみたいと思います。

女性も社会に進出する現代社会、男性に負けず劣らずのステータスを持ちバリバリと仕事をこなす女性も多くなってきました。それに伴って昔に比べて女性の初婚年齢も上がってきました。当然高齢出産を経験する女性が増えてきているようです。高齢出産とは35歳以上で妊娠・出産をすることです。どこか危険なイメージがありますが、実際にどういったメリット・デメリットがあるのでしょうか?高齢になってから子供が欲しいと思う女性...

「周りのみんな妊娠してるのに私だけなんで子どもができないんだろう?」妊活を頑張っているとそんな思いにぶつかる方もいるかもしれません。私もその1人で、お友達はみんな妊娠できているのに自分だけ妊娠できなくて落ち込んでしまうことがありました。どうやら妊娠しやすい体質というものがあるようです。今は妊娠しにくい体質でもちょっとした事に気をつけると妊娠しやすい体質になれるかもしれません。妊娠しやすい体質にする...